M. Neumeyer

Liebe Gesundheitsbewusste,

verschiedene MentalTOP- Projekte in den vergangenen Jahren haben gezeigt: Wer richtig isst und trinkt, sich bewegt, positiv denken lernt und auch sein Gehirn zum „joggen“ schickt, ist im Alltag erfolgreicher:

In einem Pilotprojekt mit sieben niederbayerischen Gymnasien konnten durch MentalTOP nachweislich die schulischen Leistungen der Fünftklässler gesteigert werden. Ebenso gute Ergebnisse lieferte das Programm in Zusammenarbeit mit älteren Mitarbeitern einer Behörde. Und schon seit längerem zählt MentalTOP in Betrieben der bayerischen Wirtschaft zum Ausbildungsplan.

Doch nicht nur den Heranwachsenden und Berufstätigen soll das Gedächtnistraining zugutekommen. Für die gesamte Bevölkerung plant die Gesundheitsakademie in Zusammenarbeit mit der Stadt Mainburg die Errichtung eines Mentalen Trainingspfades. Sie kennen Spielplätze für Ihre Jüngsten, wo sie sich an verschiedenen Geräten versuchen können? So wird auch „der Pfad“ werden: Mit unterhaltsamen aber wissenschaftlich unterfütterten Stationen, an denen Sie Ihre Gehirnleistung testen und ausbauen können.

Spezielle Angebote für Frauen ab 45 unter dem Titel „We are!“ oder Gehirnjogging für verschiedene Zielgruppen runden das innovative Programm der Gesundheitsakademie ab. Werfen Sie einen Blick auf die vielfältigen Kurse und halten Sie sich fit – körperlich und geistig!