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Details zu Kurs 17 G 4210 (Seniorengymnastik)


Kursnummer
17 G 4210
Titel
Seniorengymnastik
Info
Dieser Kurs dient dem Erhalt bzw. der Förderung der körperlichen Fitness. Er hat damit positiven Einfluss auf die Festigung des psychischen Wohlbefindens und die Verbesserung der Lebensqualität im Alter. Im Mittelpunkt des Kurses stehen Dehnübungen, Mobilisation und Koordination.
Veranstaltungsort
vhs Mainburg, Raum 14 
Zeitraum
Di. 12.09.2017 - Di. 12.06.2018 
Veranstaltungstage
Di 
Dauer
30 Termine 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
16:30 - 17:30 
Unterrichtseinheiten
40 
Kosten
165,00 €  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
20 
Material
Bitte bringen Sie feste Sporthallenschuhe, Handtuch, Matte und ein Kissen mit. 

Dozent(en)
  • Elke Bittner

Kursort(e)
  • vhs Mainburg, Raum 14


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