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Details zu Kurs 17 G 4224 (Bodystyling)


Kursnummer
17 G 4224
Titel
Bodystyling
Info
Fitness für den gesamten Körper - Bauch, Beine, Po und Rücken - zur Straffung, Dehnung und Stärkung. Wir fördern die Ausdauer sowie die Entspannung. Der gesamte Körper wird beansprucht und die Muskulatur wird aktiviert.
Übungen wie im Fitnessstudio! Jeder kann mitmachen, der powern und sich auch mit Musik anspornen lassen möchte. Willkommen sind alle gesunden Personen ohne akute körperliche Erkrankung und aller Altersgruppen ab 16 Jahren.
Veranstaltungsort
vhs Mainburg, Raum 14 
Zeitraum
Mo. 08.01.2018 - Mo. 19.03.2018 
Veranstaltungstage
Mo 
Dauer
6 Abende 
Details zur Dauer
alle 2 Wochen  
Uhrzeit
19:00 - 20:00 
Unterrichtseinheiten
Kosten
55,00 €  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
15 
Material
Bitte bringen Sie eine Matte, Sportbekleidung,Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk mit. 

Dozent(en)
  • Gudrun Atrott-Amann

Kursort(e)
  • vhs Mainburg, Raum 14


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