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Details zu Kurs 17 G 4425 (Yoga und Meditation)


Kursnummer
17 G 4425
Titel
Yoga und Meditation
Info
Die Yoga-Übungen verhelfen Ihnen schrittweise zu einem gesunden Körperbewusstsein und Sie werden wieder beweglicher und aktiver. Durch Atemübungen und verschiedene Meditationen entstehen ein ruhiger Geist, völlige Entspannung, Harmonie und innere Gelassenheit, denn Yoga bezieht stets den ganzen Menschen mit ein, seinen Körper seine Seele und seinen Geist.
Prinzipiell kann jeder Yoga ausüben, gleich welchen Alters oder welchen Geschlechts. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Veranstaltungsort
vhs Mainburg, Raum 15 
Zeitraum
Mo. 08.01.2018 - Mo. 19.02.2018 
Veranstaltungstage
Mo 
Dauer
6 Abende 
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:30 - 19:30 
Unterrichtseinheiten
Kosten
54,00 €  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
10 
Material
Bitte nehmen Sie eine Matte, Kissen und warme Socken mit. 

Dozent(en)
  • Eleonora Obster

Kursort(e)
  • vhs Mainburg, Raum 15
    Mitterweg 8
    84048 Mainburg

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