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M20 G 4412 Ambulante Rehagruppe Herzsport: Mehr Energie ohne Stress

Beginn Di., 10.11.2020, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 38 Termine
Kursleitung Dr. Johannes Haid
Dr. Hagen Donath
Antonia Ostermeier
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung und Sportschuhe mit.

Koronarsport dient zur Rehabilitation nach Herzerkrankungen und/oder -operationen. Er kann auch unterstützend therapeutisch eingesetzt werden und eignet sich als Ausgleich bei Stress und Anspannungszuständen. Die Übungsstunden enthalten: Aufwärmen, Gymnastik, Ausdauertraining, Koordinationsübungen, Geschicklichkeitsübungen, Muskeldehnungen und Gelenksmobilisation, gezielte Gruppenspiele, Festigung sozialer Kontakte, Pulsmessen, Blutdruckmessen, Entspannungsübungen, Vermittlung von Körperbewusstsein, Erlernen neuer Körpererfahrungen und Gleichgewichtsübungen. Ziel ist es, das Gleichgewicht im Körper, der Sinne und des Herzens wiederherzustellen. Herzsport unterstützt diesen Prozess.

Herzsport ist per Verordnung des behandelnden Arztes und nach Genehmigung durch die Krankenkasse erstattungsfähig. Teilnehmen können auch Selbstzahler. Ärztliche Begleitung: Dr. med. Hagen Donath und Dr. med. Johannes Haid.



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Kursort

Raum 15

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
02.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
09.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
02.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15

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