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M20 O 4204 Bodystyling online

Beginn Mo., 07.06.2021, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 58,00 €
Dauer 08 Abende
Kursleitung Simin Afschar
Bemerkungen Sie benötigen Tablet oder PC / Laptop mit Kamera sowie Lautsprecher und Mikrofon / Headset und eine gute Internetverbindung (min. 512 Kbit/s).

Ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen bauen die Teilnehmer Muskeln für den Ober- und Unterkörper auf. Fett wird abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.

Das Angebot findet als Live-Stream über die Plattform ZOOM statt. Zur Teilnahme erforderlich ist ein internetfähiges Gerät mit Kamera, Mikrofon und Lautsprecher. Angemeldete Teilnehmer erhalten die Zugangsdaten per Mail oder Kurznachricht.




Kursort

ZOOM Raum 03




Termine

Datum
07.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03
Datum
14.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03
Datum
21.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03
Datum
28.06.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03
Datum
05.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03
Datum
12.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03
Datum
19.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03
Datum
26.07.2021
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, ZOOM Raum 03