M25-G-4115 Corpus Digitalis - Aktiv gegen Handydaumen und Laptop-Nacken

Die einseitige Belastung des menschlichen Körpers durch Bildschirmarbeit, übermäßiges Spielen am Computer oder "Daddeln" am Handy ist ein weit verbreitetes Phänomen. Die einseitige Belastung kann zu verschiedenen Beschwerden führen, darunter eine starre Nackenhaltung, Schulterverspannungen, Überlastung der Ellbogen, Hände und Daumen.
In diesem Workshop werden wir gemeinsam die anatomischen Zusammenhänge dieser Beschwerden erforschen und Strategien zu ihrer Linderung entwickeln.