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M26-B-2319 Burnout-Prävention für Führungskräfte - Strategien für mehr Balance und Resilienz

Beginn Fr., 17.04.2026, 09:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 1 Vormittag
Kursleitung Dagmar Hadersbeck
Bemerkungen Dieser Vortrag richtet sich an Führungskräfte aller Branchen sowie an alle, die beruflichen Stress besser bewältigen möchten.

Der Arbeitsalltag von Führungskräften ist geprägt von hoher Verantwortung, Termindruck und ständiger Erreichbarkeit. Doch wo liegt die Grenze zwischen gesundem Engagement und Überlastung? In diesem interaktiven Vortrag erfahren Sie, wie Sie Burnout bei sich und Ihrem Team frühzeitig erkennen und vorbeugen können. Basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen lernen Sie effektive Strategien für Stressmanagement, Resilienz und gesunde Führung kennen. Freuen Sie sich auf praxisnahe Tipps, Fallbeispiele und Reflexionsübungen – für mehr Gelassenheit und langfristige Leistungsfähigkeit im Berufsleben.




Kursort

Raum 01

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
17.04.2026
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 01