Gesundheit / Kursdetails

M21 G 4512 Ambulante Rehagruppe Herzsport: Mehr Energie ohne Stress

Beginn Di., 14.09.2021, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 38 Termine
Kursleitung Dr. Johannes Haid
Antonia Ostermeier
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung und Sportschuhe mit.

Koronarsport dient zur Rehabilitation nach Herzerkrankungen und/oder -operationen. Er kann auch unterstützend therapeutisch eingesetzt werden und eignet sich als Ausgleich bei Stress und Anspannungszuständen. Die Übungsstunden enthalten: Aufwärmen, Gymnastik, Ausdauertraining, Koordinationsübungen, Geschicklichkeitsübungen, Muskeldehnungen und Gelenksmobilisation, gezielte Gruppenspiele, Festigung sozialer Kontakte, Pulsmessen, Blutdruckmessen, Entspannungsübungen, Vermittlung von Körperbewusstsein, Erlernen neuer Körpererfahrungen und Gleichgewichtsübungen. Ziel ist es, das Gleichgewicht im Körper, der Sinne und des Herzens wiederherzustellen. Herzsport unterstützt diesen Prozess.

Herzsport ist per Verordnung des behandelnden Arztes und nach Genehmigung durch die Krankenkasse erstattungsfähig. Teilnehmen können auch Selbstzahler. Ärztliche Begleitung: Dr. med. Johannes Haid.



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Kursort

Raum 15

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
05.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15

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