Gesundheit / Kursdetails

M22 G 4511 Ambulante Rehagruppe Herzsport: Mehr Energie ohne Stress

Beginn Di., 08.03.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Johannes Dr. Haid
Elke Bittner
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung und Sportschuhe mit.

Koronarsport dient zur Rehabilitation nach Herzerkrankungen und/oder -operationen. Er kann auch unterstützend therapeutisch eingesetzt werden und eignet sich als Ausgleich bei Stress und Anspannungszuständen. Die Übungsstunden enthalten: Aufwärmen, Gymnastik, Ausdauertraining, Koordinationsübungen, Geschicklichkeitsübungen, Muskeldehnungen und Gelenksmobilisation, gezielte Gruppenspiele, Festigung sozialer Kontakte, Pulsmessen, Blutdruckmessen, Entspannungsübungen, Vermittlung von Körperbewusstsein, Erlernen neuer Körpererfahrungen und Gleichgewichtsübungen. Ziel ist es, das Gleichgewicht im Körper, der Sinne und des Herzens wiederherzustellen. Herzsport unterstützt diesen Prozess.

Herzsport ist per Verordnung des behandelnden Arztes und nach Genehmigung durch die Krankenkasse erstattungsfähig. Teilnehmen können auch Selbstzahler. Ärztliche Begleitung: Dr. med. Johannes Haid.
Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.



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Kursort

Raum 14

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
08.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
12.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
19.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
17.05.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14

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