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M24-G-4506 Ambulanter Reha-Sport und Prävention: Wirbelsäule

Beginn Mo., 05.02.2024, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 0,00 €
Dauer 23 Termine
Kursleitung Natalie Seemüller
Antonia Ostermeier
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung und Sportschuhe mit.

In der Gruppe erreichen Sie durch gegenseitige Motivation und Freude an der Bewegung die Ziele des Rehasports.

Natürlich steht dabei an oberster Stelle die Schmerzreduktion oder sogar Schmerzfreiheit, welche Sie durch Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung erzielen. Durch Gleichgewichts- und Koordinationsschulung wird auch die Tiefenmuskulatur gestärkt, dadurch entlasten Sie Ihren ganzen Körper und die Wirbelsäule wird gestützt.

Der Kurs ist für Personen jeden Alters geeignet. Die Krankenkasse übernimmt nach ärztlicher Verordnung die Kursgebühr. Dies ist vor Beginn abzuklären. Selbstzahler können mit einer 10-er Karte (65 €, an der vhs zu erwerben) teilnehmen.

Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Die Anmeldungen werden in der zeitlichen Reihenfolge des Eingangs entgegengenommen. Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.



Bitte wenden Sie sich zur Prüfung der Voraussetzungen an die Kursverwaltung unter 08751/877814.

Kursort

Raum 14

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
05.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
25.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14

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