Gesundheit / Kursdetails
M22 G 4201 Bodystyling
Beginn | Mo., 19.09.2022, 19:15 - 20:15 Uhr |
Kursgebühr | 120,00 € |
Dauer | 12 Abende |
Kursleitung |
Simin Afschar
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Bemerkungen | Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und etwas zu Trinken mit. |
Ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen bauen die Teilnehmer Muskeln für den Ober- und Unterkörper auf. Fett wird abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.
Achtung, "Switch-Kurs": Sollte der vhs die Durchführung in Präsenz nicht möglich sein, wird das Angebot ganz oder in Teilen online stattfinden.
Kursort
Raum 15
Mitterweg 884048 Mainburg
Termine
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
03.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
10.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8,
vhs Mainburg, Raum 15