Gesundheit / Kursdetails

M20 G 4125 Darmsanierung - der Darm wieder im Gleichgewicht

Beginn Di., 06.07.2021, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Martina Huber
Bemerkungen Bitte bringen Sie Schreibmaterial mit.

In den letzten Jahren wird ein Organ besonders häufig in den Mittelpunkt der Aufmerksamkeit bezüglich der Gesamtgesundheit gestellt - unser Darm. Er ist ein ausgeklügeltes System, welches für die Verdauung und auch für unsere Immunabwehr eine zentrale Leitstelle darstellt. Der Darm und seine Bewohner, das Darm-Mikrobiom, können aber auch schnell aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Diese Dysbalance kann unterschiedlichste Folgen haben - angefangen bei Verdauungsbeschwerden bis hin zu depressiven Verstimmungen.
Eine Darmsanierung kann dessen Schleimhaut und das Mikrobiom wieder ins Lot bringen und damit dem gesamten Organismus helfen, Beschwerden zu lindern. In diesem Vortrag spricht die Dozentin unterschiedliche Herangehensweisen einer Darmsanierung an. Sie gibt Ratschläge, was in Sachen Ernährung zusätzlich als Sanierungsmaßnahme hilft.




Kursort

Raum 08

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
06.07.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 08