M24-G-4324 Entspannung durch Meditation

Entdecken Sie die Kraft der Meditation! Meditation bietet die Möglichkeit, innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden. Sie lernen verschiedene Techniken, um Stress abzubauen, die Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Dozentin führt sanft durch die Praxis, egal ob Sie Anfänger sind oder fortgeschritten.