Gesundheit / Kursdetails

M19 G 4347 Figurfit

Beginn Fr., 06.03.2020, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Simin Afschar-Kaboli
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und etwas zu Trinken mit.

Ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen werden Muskeln für den Ober- und Unterkörper auf-, Fett abgebaut und die gute Laune sowie das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jede/n geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.




Kursort

Raum 14

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
06.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
22.05.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14