Gesundheit / Kursdetails

M20 G 4201 Figurfit

Beginn Do., 10.09.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Simin Afschar
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und etwas zu Trinken mit.

Ein intensives Ganzkörpertraining mit Musik und hohem Spaßfaktor. Durch gezielte Kräftigungsübungen bauen die Teilnehmer Muskeln für den Ober- und Unterkörper auf. Fett wird abgebaut und die gute Laune und das Wohlbefinden gesteigert. Der Kurs beginnt mit einem Warm-up (z.B. einfache Aerobic-Schritte) und endet mit Dehnungs- und Entspannungsübungen. Der Kurs ist für jeden geeignet, egal ob trainiert oder untrainiert.




Kursort

Raum 15

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
10.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15