Gesundheit / Kursdetails

M20 G 4117 Fit und entsäuert in den Sommer: Fastenwoche in der Gruppe

Beginn Mo., 08.03.2021, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 7 Treffen
Kursleitung Martina Huber
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Sie sind müde, ausgelaugt, noch nicht in Form und nicht wirklich fit für den Sommer? Unausgewogene Ernährung, Stress und Bewegungsmangel übersäuern langfristig unseren Körper und schwächen ihn: Müdigkeit, Antriebslosigkeit und zahlreiche andere Beschwerden können die Folge sein. Ein gezieltes Heilfasten oder Basenfasten kann Abhilfe schaffen! Beim ersten Fastentreffen informiert die Dozentin über beide Arten des Fastens, danach können Sie sich für eine Art entscheiden und diese während der Kursdauer umsetzen. Der Zeitplan umfasst folgende Termine:

08.03.2021 19.00 - 21.00 Uhr Infotreffen
19.03.2021 19.00 - 20.30 Uhr Treffen am Entlastungstag
20.03.2021 15.30 - 17.00 Uhr Treffen am 1. Fastentag
21.03.2021 10.00 - 11.30 Uhr Treffen am 2. Fastentag - Walken
22.03.2021 16.30 - 19.00 Uhr Treffen am 3. Fastentag - Kochen
24.03.2021 19.00 - 20.30 Uhr Treffen am 5. Fastentag - Sportprogramm
26.03.2021 19.00 - 20.30 Uhr Treffen am 7. Fastentag




Kursort

Raum 03

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Kursort

Raum 15

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Kursort

Raum 14

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Kursort

Raum 21

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Kursort

Lehrerzimmer

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
08.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 03
Datum
19.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 03
Datum
20.03.2021
Uhrzeit
15:30 - 17:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
21.03.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
16:30 - 19:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 27
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 21:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 21
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
26.03.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 03