M20 G 4121 Lass dir Nahrung Medizin sein I - Chinesische Fünf-Elemente-Ernährung

Nach dem chinesischen Prinzip, dass alles Lernen auf einer ganzheitlichen seelischen Reifung beruht, führt die Dozentin denTeilnehmern neue Denkstrukturen des Essverhaltens vor Augen. Es geht zunächst darum, nach der klassischen chinesischen Fünf-Elemente-Theorie die Wahrnehmung zu schulen, wie Jahreszeiten und Witterungsumstände unsere Nahrungsbedürfnisse beeinflussen und wie auch die umgebende Natur den Bedürfnissen entsprechend für das richtige Angebot sorgt. Daraus lassen sich innere Zustände von Hitze, Kälte, Trockenheit und Feuchtigkeit ableiten, die entsprechend dem aktuellen natürlichen Nahrungsangebot bedacht werden sollten. Welches das betrifft, wird im Kurs besprochen. Darüber hinaus können die Teilnehmer erstaunliche Parallelen zu westlichem alten Wissen unserer Großeltern entdecken.
Die chinesische Ernährungslehre ist für westliches Denken recht komplex. Daher wird die Kenntnis des Fünf-Elemente-Prinzips vorausgesetzt, alternativ wird der Besuch des Vortrags "Chinesische Gesundheitsphilosophie" empfohlen.