Gesundheit / Kursdetails

M20 G 4219 Schnupperkurs Nordic Skating Skikes (Cross Skates)

Beginn Sa., 17.04.2021, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 36,00 €
Dauer 1 Termine
Kursort Treffpunkt: TÜV Mainburg
Kursleitung Petra Vogelreuther

Übung macht den Meister. Probiere doch mal dieses wunderbare Ganzkörpertraining auf Rollen und mit Skistöcken aus.
Die Skikes (von engl. Skate und Bike) sind Sportgeräte aus dem Bereich der Cross-Skates. Sie eignen sich sowohl auf glattem Untergrund als auch in leichtem bis mittelschwerem Gelände. Im Gegensatz zum Rollski sind die Räder luftbereift.
Inhalt des Kurses:
- Anpassung des Leihmaterials
- Theoretische Einführung zum Rollskisport
-gesundheitliche Aspekte
- Grundlagenübungen
- Bremstechnik
- Fahrübungen ohne und mit Stockeinsatz
Wichtig: Bei der Kursanmeldung sind Schuhgröße (für Skikelänge) und Körpergröße (für Stocklänge) anzugeben !




Termine

Datum
17.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: TÜV Mainburg