Gesundheit / Kursdetails

M19 G 4325 Yijian-Taijiquan

Beginn Di., 03.12.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 28,50 €
Dauer 3 Abende
Kursleitung Günther Ciupka
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Sportschuhe und etwas zu Trinken mit.

Taijiquan, auch Schattenboxen genannt, ist eine sanfte, umfassende Bewegungskunst. Sie beinhaltet Kampfkunst, gesundheitliche Vorsorge, Meditation und Ruhe in der Bewegung. Von den verschiedenen Stilrichtungen ist der Yang-Stil besonders dazu geeignet, gesundheitliche Aspekte zu fördern. Er ist in jedem Alter zu praktizieren. Der Kurs vermittelt die Soloform sowie Dehnungsübungen, Atemübungen, Schrittübungen und beinhaltet die Einübung und Festigung der Soloformfiguren.




Kursort

Raum 14

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
03.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14