Gesundheit / Kursdetails

M21 G 4350 Yoga Fit

Beginn Mo., 04.04.2022, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Simin Afschar
Bemerkungen Bitte bringen Sie eine Matte, Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk mit.

Mit Elementen aus Yoga und Pilates, die in diesem Kurs ohne spirituellen Hintergrund kombiniert werden, wird nicht nur die Körpermitte gestärkt, sondern auch mehr Beweglichkeit erreicht. Zu passender Musik üben Sie nur mit dem eigenen Körpergewicht, sodass eine Synergie aus Bewegungsfluss, Kraft und Atmung entsteht. So bekommt jeder, vom Einsteiger bis zum Fitness-Fan, die Möglichkeit, seinen Körper neu zu spüren und zu erleben. Am Ende jeder Stunde erfolgt eine Entspannung.

Achtung, "Switch-Kurs": Sollte der vhs die Durchführung in Präsenz nicht möglich sein, wird das Angebot ganz oder in Teilen online stattfinden.




Kursort

Raum 15

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
04.04.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
30.05.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
20.06.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 15

Seite 1 von 2