M24-Z-6207 Entspannung für Kinder

Für Kinder von 6 bis 10 Jahren. Unsere Gesellschaft wird immer schnelllebiger und wir alle bekommen die Folgen zu spüren, ganz gleich ob Klein oder Groß. Meditation und Entspannung werden daher auch für Kinder immer wichtiger, denn auch sie sind schon von Stress geplagt.

In diesem Kurs lernen die Kinder Übungen in Stille und Bewegung. Wir machen Fantasiereisen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training sowie Mandalas, Körperwahrnehmung und Massagen. Natürlich kommt dabei auch der Spaß nicht zu kurz.