M23 Z 6203 "Stopp ist Stopp!" und "Nein ist Nein!" - Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Kinder von 6 - 12 Jahren

Der Kurs vermittelt ernsthafte und vergnügliche Übungen, um Übergriffe mit einem klaren "Nein" und "Stopp" abwehren zu können. Mädchen üben Abwehrmöglichkeiten in unbehaglichen Situationen im Alltag ein. Sie lernen Übungen kennen, um unklare Situationen besser einschätzen zu können: Wo warnt mich meine Angst? Wo schützt sie mich und wo ist sie unnötig?

Darüber hinaus lernen die Teilnehmerinnen auch, sich körperlich wirksam zu verteidigen. Eingesetzt werden Selbstverteidigungstechniken aus der Kampfkunst, z.B. Befreiung aus Umklammerung, Fauststöße, Tritte, Fingerstiche.

Dieser Kurs ist geeignet für Mädchen von 6 bis 12 Jahren.