Grundbildung / Kursdetails

M22 Z 6504 "Stopp ist Stopp!" und "Nein ist Nein!"

Beginn Sa., 24.09.2022, 9:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 2 Vormittage
Kursleitung Barbara Uhl
Bemerkungen Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Getränke und ggf. eine kleine Brotzeit mit.

Der Kurs vermittelt ernsthafte und vergnügliche Übungen, um Übergriffe mit einem klaren "Nein" und "Stopp" abwehren zu können. Mädchen üben Abwehrmöglichkeiten in unbehaglichen Situationen im Alltag ein. Sie lernen Übungen kennen, um unklare Situationen besser einschätzen zu können: Wo warnt mich meine Angst? Wo schützt sie mich und wo ist sie unnötig?

Darüber hinaus lernen die Teilnehmerinnen auch, sich körperlich wirksam zu verteidigen. Eingesetzt werden Selbstverteidigungstechniken aus der Kampfkunst, z.B. Befreiung aus Umklammerung, Fauststöße, Tritte, Fingerstiche.

Dieser Kurs ist geeignet für Mädchen von 6 bis 13 Jahren.




Kursort

Raum 14

Mitterweg 8
84048 Mainburg

Termine

Datum
24.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14
Datum
25.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Mitterweg 8, vhs Mainburg, Raum 14