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M19 O 4339 Ashtanga Yoga online

Beginn Mo., 06.04.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 5,00 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Simin Afschar

Die von Sri T. Krishnamacharya geprägten Übungsserien wurden nach moderner Bewegungsphysiologie von Dr. Ronald Steiner modifiziert, sodass sie für jeden praktizierbar sind und zu Wohlbefinden führen. Er beschreibt die Ashtanga-Yoga-Form als Therapie, die den physischen Körper heilt sowie Kraft, Vitalität und Elastizität verleiht.
Die gleichmäßig hörbare Atmung und damit verbundene Bewegungen resultieren in einer ganzheitlichen bewegten Meditation. Der Wechsel aus fließenden Bewegungen und präzisen Haltungen bringen Körper und Geist in Einklang. Am Ende des Kurses gibt es eine Tiefenentspannung.

Die vhs Mainburg streamt Ashtanga Yoga an den Montagabenden. Die Kursgebühr bezieht sich auf einen Teilnehmer-Login je Abend. Abgerechnet werden nur die tatsächlich eingeloggten Termine.




Kursort

ZOOM




Termine

Datum
06.04.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
13.04.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
25.05.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
01.06.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream
Datum
08.06.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
vhs Mainburg, Online-Stream

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