M26-G-4104 FeetUp Workshop

Gemeinsam stellen wir in diesem Workshop die Welt auf den Kopf!

Entdecken Sie neue Möglichkeiten der Yoga-Asanas mit Hilfe des FeetUp-Trainers, von sicheren Umkehrhaltungen bis hin zu vielfältigen Variationen für die unterschiedlichen Körpertypen und Bewegungsstile. Mit Hilfe des FeetUp-Trainers können die Teilnehmenden auf schonende Weise nicht nur Yoga-Umkehrhaltungen üben. Anders als im freien Kopf- oder Schulterstand werden hier weder die Halswirbelsäule noch der Nackenbereich durch zu große Belastung gefährdet. Einfach Herz über Kopf!

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. FeetUp-Trainer (Stühle) werden zur Verfügung gestellt.