Rohr / Kursdetails

O22 Z 7210 "Stop ist Stop"! Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Mädchen von 6 - 12 Jahren,

Beginn Sa., 29.10.2022, 09:00 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 2 Vormittage
Kursort vhs Rohr, Turnhalle Grundschule
Kursleitung Barbara Uhl
Bemerkungen Brotzeit, kleines Getränk, Malstifte

Ernsthafte und vergnügliche Übungen, Übergriffe mit einem klaren "Nein" und "Stop" abzuwehren. Einübung von Abwehrmöglichkeiten für Euch Kinder in unbehaglichen Situationen aus dem Alltag. Auch Übungen, um unklare Situationen besser einschätzen zu können: Wo warnt mich meine Angst? Wo schützt sie mich und wo ist sie unnötig? Darüber hinaus lernt Ihr Euch auch körperlich wirksam zu verteidigen. Eingesetzt werden Selbstverteidigungstechniken aus der Kampfkunst: Befreiung aus Umklammerung, Fauststöße, Tritte, Fingerstiche. Die Kurstage sind Samstag und Sonntag 29.10. und 30.10.2022